기온을 설정하면 바깥, 집, 잠잘 때 아기에게 뭘 입힐지 TOG와 함께 알려 드려요. Baby Layers 앱과 같은 규칙, 출처까지.
아기가 있는 곳을 고르고 온도를 맞추면, Baby Layers 앱이 권하는 겹을 하나씩 볼 수 있어요.
이 도구는 Baby Layers 앱과 같은 규칙을 한 줄 한 줄 그대로 옮겨서 돌아가요. 옷마다 각자의 온도에서 더해지므로, 1도 오르내리면 한 번에 하나씩 바뀌어요.
신생아는 조금 더 추운 것처럼 입히고, 6개월쯤이면 그 차이가 없어져요. 돌 지난 아기는 조금 가볍게 입혀요. 바람과 비는 더 춥게, 햇빛은 더 따뜻하게 느끼게 해요.
잘 때는 나이와 상관없이 수면조끼를 방 온도에 맞추고, 무엇도 수면조끼를 제조사 TOG 표보다 따뜻하게 만들지 않아요. 아기는 너무 더운 것보다 조금 서늘한 게 더 안전해요.
손이 아니라 가슴이나 목 뒤를 확인해요. 따뜻하지만 땀은 없으면 딱 좋아요. 아기가 편안해도 손발은 자주 서늘해요. 목 뒤에 땀이 나거나, 볼이 붉거나, 배가 뜨거우면 보통 한 겹이 많다는 신호예요.
추운 날에는 그래요. NHS와 미국소아과학회 모두 어른이 입는 것보다 한 겹 더 입히라고 권해요. 더운 날에는 NHS가 얇은 면 한 겹을 권해요.
바디수트와 방 온도에 맞는 TOG의 수면조끼, 머리에는 아무것도 씌우지 않아요. 헐거운 이불은 쓰지 않고, 잘 때 모자는 절대 씌우지 않아요. 이 사이트의 TOG 표에서 방 온도별 전체 표를 볼 수 있어요.
같은 옷 입히기 규칙으로 돌아가서, 같은 온도, 장소, 월령, 설정이면 같은 겹과 TOG를 보여 줘요. 앱에는 여기에 더해 월마다 답을 바꿔 주는 생년월일, 가진 옷, 그리고 모든 답에 붙는 "왜죠?" 설명이 있어요.