暖かい部屋。薄手の一枚で十分、スリーパーはいりません。
1歳までの赤ちゃん、室温79°Fの場合: 半袖ボディスーツ.
室温79°Fは、寝るには暖かい部屋です。半袖ボディスーツ1枚でたいてい十分で、上にスリーパーは使いません。
スリーパーメーカーの表では、79°Fごろまで 0.5 TOG のスリーパーが載っています。Baby Layers は79°F以上ではさらに軽めにします。赤ちゃんは暑すぎるより少し涼しいほうが安全だからです。
これほど暖かい部屋では、何もかけずに空気が通るようにしましょう。The Lullaby Trust は、本当に暑いときはおむつだけでもよいとしています。
79°F以上：薄手のボディスーツだけで、スリーパーはなし。
79°Fは、The Lullaby Trust が赤ちゃんの部屋にすすめる61–68°Fより暖かめです。薄手にすると楽になり、できれば部屋を少し涼しくするのがいちばん効きます。
77°Fでは答えが変わります：半袖ボディスーツ、スリーパー、0.5 TOG。
81°Fでも答えは同じです。
毎晩、室温にかかわらず: ねんねに帽子は使いません。赤ちゃんは頭から熱を逃がします。 ゆるい毛布ではなく、スリーパーを。 暑すぎるより少し涼しいほうが安全：表より暖かいスリーパーにはしません。 扇風機で空気を動かすのはよいですが、赤ちゃんに直接向けないで。
0〜3か月: 半袖ボディスーツ. 3〜6か月: 半袖ボディスーツ. 6〜12か月: 半袖ボディスーツ. 1〜3歳: 半袖ボディスーツ. 0〜3か月、おくるみ: 半袖ボディスーツ.
暑がり：79°Fでは答えは同じです。
寒がり：眠っているときアプリは表より暖かくしないので、答えは同じです。胸や首の後ろが冷たければ、スリーパーの下に1枚足すと楽になります。
首の後ろを確かめて。温かくて汗ばんでいなければちょうどいい。