涼しい部屋。2.5 TOG スリーパーの下に足つきカバーオールを足しましょう。
1歳までの赤ちゃん、室温63°Fの場合: 長袖ボディスーツ、足つきカバーオール、スリーパー (2.5 TOG).
室温63°Fは涼しいほうなので、Baby Layers は長袖ボディスーツの上、2.5 TOG のスリーパーの下に足つきカバーオールを足します。
61°F未満では、メーカーの表は 3.5 TOG のスリーパーに移ります。The Lullaby Trust は、涼しい部屋では服を1枚足すか、暖かいスリーパーにするとしていて、アプリは服を1枚足すほうをとります。2.5 TOG でとどめて下に足つきカバーオールを足し、表より暖かいスリーパーにはしません。
スリーパーだけにしましょう。部屋がどんなに涼しく感じても、上に毛布はかけません。
64°F未満：2.5 TOG のスリーパーの下に足つきカバーオール。
63°Fは、The Lullaby Trust が赤ちゃんの部屋にすすめる61–68°Fの範囲内です。
61°Fでも答えは同じです。
64°Fでは答えが変わります：長袖ボディスーツ、スリーパー、2.5 TOG。
毎晩、室温にかかわらず: ねんねに帽子は使いません。赤ちゃんは頭から熱を逃がします。 ゆるい毛布ではなく、スリーパーを。 暑すぎるより少し涼しいほうが安全：表より暖かいスリーパーにはしません。 湯たんぽや電気毛布は使わず、ラジエーターやヒーターのそばも避けましょう。
0〜3か月: 長袖ボディスーツ、足つきカバーオール、スリーパー (2.5 TOG). 3〜6か月: 長袖ボディスーツ、足つきカバーオール、スリーパー (2.5 TOG). 6〜12か月: 長袖ボディスーツ、足つきカバーオール、スリーパー (2.5 TOG). 1〜3歳: 長袖ボディスーツ、スリーパー (2.5 TOG). 0〜3か月、おくるみ: 長袖ボディスーツ、足つきカバーオール、おくるみ.
暑がり：アプリは少し軽めにします。長袖ボディスーツ、スリーパー、2.5 TOG。
寒がり：眠っているときアプリは表より暖かくしないので、答えは同じです。胸や首の後ろが冷たければ、スリーパーの下に1枚足すと楽になります。
首の後ろを確かめて。温かくて汗ばんでいなければちょうどいい。