溫暖的房間。一層薄的就夠，不需要防踢被。
一歲以下的寶寶，室溫 79°F: 短袖包屁衣.
室溫 79°F 對睡覺來說算溫暖。通常一件短袖包屁衣就夠了，外面不用防踢被。
防踢被廠商的對照表，大約到 79°F 都還列著 0.5 TOG 防踢被。Baby Layers 從 79°F 起就穿得更輕：寶寶稍微涼一點比太熱更安全。
房間這麼暖時，不要蓋東西，讓空氣流通。The Lullaby Trust 表示，真的很熱時，只穿尿布也可以。
79°F 以上：一件薄包屁衣，不用防踢被。
79°F 比 The Lullaby Trust 建議的寶寶房間溫度 61–68°F 暖。穿輕一點有幫助，如果可以，把房間稍微降溫最有幫助。
77°F 時答案改為：短袖包屁衣和防踢被，0.5 TOG。
81°F 時答案不變。
每晚都一樣，不論室溫: 睡覺絕不戴帽子，寶寶靠頭部散熱。 用防踢被，絕不用鬆散的被子。 稍微涼一點比太熱更安全：防踢被不會比表格更暖。 電風扇可以讓空氣流動，只是別對著寶寶吹。
0–3 個月: 短袖包屁衣. 3–6 個月: 短袖包屁衣. 6–12 個月: 短袖包屁衣. 1–3 歲: 短袖包屁衣. 0–3 個月，包包巾: 短袖包屁衣.
怕熱：79°F 時答案不變。
怕冷：睡著時 App 絕不穿得比對照表暖，所以答案不變。如果胸口或後頸涼涼的，在防踢被裡加一層會有幫助。
摸摸後頸。溫暖但不出汗，就剛剛好。