Kısa kollu body üzerine hafif bir 0,5 TOG uyku tulumu.
Bir yaşa kadar bir bebek için, oda sıcaklığı 75°F: kısa kollu body ve uyku tulumu (0,5 TOG).
75°F sıcaklıkta oda sıcak tarafta, bu yüzden en hafif uyku tulumu: kısa kollu body üzerine 0,5 TOG.
Üreticilerin tabloları 75–77°F oda için 0,5 TOG önerir ve Baby Layers onlara uyar.
Tulumun altında kısa kollar, kolları serin tutar. Ense nemliyse bir sonraki adım genelde bir kat azaltmaktır.
Oda 75–77°F ise 0,5 TOG uyku tulumu.
75°F, The Lullaby Trust'ın bebek odası için önerdiği 61–68°F aralığından daha sıcaktır. Daha hafif katlar işe yarar, en çok da imkânın varsa odayı biraz serinletmek.
73°F sıcaklıkta cevap değişir: kısa kollu body ve uyku tulumu, 1,0 TOG.
77°F sıcaklıkta cevap aynı kalır.
Her gece, oda nasıl olursa olsun: Uykuda asla şapka yok — bebek başından serinler. Uyku tulumu, asla gevşek battaniye değil. Biraz serin, fazla sıcaktan daha güvenli: hiçbir şey uyku tulumunu tablodan daha sıcak yapmaz. Vantilatör havayı hareket ettirebilir — yeter ki bebeğe doğru çevrilmesin.
0–3 ay: kısa kollu body ve uyku tulumu (0,5 TOG). 3–6 ay: kısa kollu body ve uyku tulumu (0,5 TOG). 6–12 ay: kısa kollu body ve uyku tulumu (0,5 TOG). 1–3 yaş: kısa kollu body ve uyku tulumu (0,5 TOG). 0–3 ay, kundaklı: kısa kollu body ve kundak.
Sıcakkanlı: 75°F sıcaklıkta cevap aynı kalır.
Üşüyor: uykuda uygulama asla tablodan daha sıcak giydirmez, bu yüzden cevap aynı kalır. Göğüs ya da ense serinse tulumun altına bir kat işe yarar.
Enseye bak. Sıcak ama terli değilse tam kararında.