Чувал 2,5 TOG върху боди с дълъг ръкав.
За бебе до годинка, в стая с 19°C: боди с дълъг ръкав и спален чувал (2,5 TOG).
При 19°C стаята е в диапазона, който препоръчват организациите за безопасен сън, и чувал 2,5 TOG върху боди с дълъг ръкав е обичайната отправна точка.
Таблиците на производителите дават 2,5 TOG за стая с 16–20°C. Baby Layers го използва от 18–20°C, а под тази граница добавя слой под него.
Върху чувала не се слага нищо. Той е цялото спално бельо.
Чувал 2,5 TOG върху боди с дълъг ръкав за стая с 18–20°C.
19°C е в рамките на 16–20°C, които The Lullaby Trust препоръчва за бебешката стая.
При 18°C отговорът остава същият.
При 20°C отговорът остава същият.
Всяка нощ, каквато и да е стаята: Никога шапка за сън — бебето се охлажда през главата. Спален чувал, никога свободно одеяло. По-безопасно е леко хладно, отколкото твърде топло: нищо не прави чувала по-топъл от таблицата.
0–3 месеца: боди с дълъг ръкав и спален чувал (2,5 TOG). 3–6 месеца: боди с дълъг ръкав и спален чувал (2,5 TOG). 6–12 месеца: боди с дълъг ръкав и спален чувал (2,5 TOG). 1–3 години: боди с дълъг ръкав и спален чувал (2,5 TOG). 0–3 месеца, повито: боди с дълъг ръкав и повиване.
Лесно прегрява: отговорът при 19°C остава същият.
Лесно мръзне: по време на сън приложението никога не облича по-топло от таблицата, затова отговорът остава същият. Ако гърдичките или вратлето са хладни, помага слой под чувала.
Проверете вратлето — топло, но не изпотено означава точно както трябва.