Хладна стая — добавете спален гащеризон под 2,5 TOG чувал.
За бебе до годинка, в стая с 16°C: боди с дълъг ръкав, спален гащеризон и спален чувал (2,5 TOG).
При 16°C стаята е към хладната страна, затова Baby Layers добавя спален гащеризон под чувала 2,5 TOG, върху боди с дълъг ръкав.
Под 16°C таблиците на производителите преминават към чувал 3,5 TOG. The Lullaby Trust казва, че в по-хладна стая може да се добави допълнителен слой дрехи или по-топъл спален чувал, и приложението избира допълнителния слой: спира на 2,5 TOG и добавя спалния гащеризон отдолу, никога по-топъл чувал от таблицата.
Оставете само чувала: без одеяло отгоре, колкото и хладна да ви се струва стаята.
Под 18°C: спален гащеризон под чувал 2,5 TOG.
16°C е в рамките на 16–20°C, които The Lullaby Trust препоръчва за бебешката стая.
При 15°C отговорът остава същият.
При 17°C отговорът остава същият.
Всяка нощ, каквато и да е стаята: Никога шапка за сън — бебето се охлажда през главата. Спален чувал, никога свободно одеяло. По-безопасно е леко хладно, отколкото твърде топло: нищо не прави чувала по-топъл от таблицата. Без грейка или електрическо одеяло и не до радиатор или печка.
0–3 месеца: боди с дълъг ръкав, спален гащеризон и спален чувал (2,5 TOG). 3–6 месеца: боди с дълъг ръкав, спален гащеризон и спален чувал (2,5 TOG). 6–12 месеца: боди с дълъг ръкав, спален гащеризон и спален чувал (2,5 TOG). 1–3 години: боди с дълъг ръкав, спален гащеризон и спален чувал (2,5 TOG). 0–3 месеца, повито: боди с дълъг ръкав, спален гащеризон и повиване.
Лесно прегрява: отговорът при 16°C остава същият.
Лесно мръзне: по време на сън приложението никога не облича по-топло от таблицата, затова отговорът остава същият. Ако гърдичките или вратлето са хладни, помага слой под чувала.
Проверете вратлето — топло, но не изпотено означава точно както трябва.