暖和的日子各穿一层薄的就好：短袖包屁衣、薄长裤，低于 24°C 时穿袜子，从 23°C 起戴遮阳帽，太阳大时从 20°C 起。
6–12 个月的宝宝，无风、干爽的日子:
20°C (68°F): 短袖包屁衣、长裤和袜子. 暖和。各穿一层薄的。 21°C (70°F): 短袖包屁衣、长裤和袜子. 22°C (72°F): 短袖包屁衣、长裤和袜子. 23°C (73°F): 短袖包屁衣、长裤、袜子和遮阳帽. 24°C (75°F): 短袖包屁衣、长裤和遮阳帽.
NHS 建议天热时穿一层轻薄的纯棉衣服。六个月以下的宝宝最好避开阳光直射：先找阴凉处，再戴宽檐帽。
一岁以上的孩子穿得稍微少一点，穿 T 恤和短裤，见下面的月龄表。
每一件都在各自的温度加上，相差一两度，所以穿法一次只变一件。
20°C 以上一层薄的，再低就护住手臂。
低于 25°C 穿长裤（一岁以上可以穿短裤到 21°C），低于 13°C 穿加绒的。
23°C 以上戴遮阳帽，有太阳时从 20°C 开始。
低于 24°C 穿袜子，低于 12°C 穿保暖袜。
0–3 个月, 22°C: 短袖包屁衣、长裤和袜子. 3–6 个月, 22°C: 短袖包屁衣、长裤和袜子. 6–12 个月, 22°C: 短袖包屁衣、长裤和袜子. 1–3 岁, 22°C: T 恤、短裤、袜子和遮阳帽.
无风、干爽: 暖和。各穿一层薄的。 有风 (体感 19°C (66°F)): 短袖包屁衣 → 长袖包屁衣 下雨 (体感 21°C (70°F)): 不变 大太阳 (体感 24°C (75°F)): 袜子 → 遮阳帽 在背带里 (你的体温算在身上的层数里): 不变 坐安全座椅 (安全带下面不穿外套): 不变
摸摸后颈。温暖不出汗，就刚刚好。