ふつうの室温。頭からつま先まで薄手の一枚。
起きている6〜12か月の赤ちゃん、室温20°C (68°F)の部屋の場合: 長袖ボディスーツ、ズボン、くつ下.
21°C以上は半袖、それより下は腕を覆って。
21°C未満はズボン、15°C未満は裏地つき。
24°C未満はくつ下、15°C未満はあったかくつ下。
0〜3か月: 長袖ボディスーツ、ズボン、くつ下. 3〜6か月: 長袖ボディスーツ、ズボン、くつ下. 6〜12か月: 長袖ボディスーツ、ズボン、くつ下. 1〜3歳: Tシャツ、くつ下.
19°Cでも答えは同じです。
21°Cでは半袖ボディスーツ、くつ下に変わります。
暑がり：アプリは少し軽めにします。半袖ボディスーツ、くつ下。
同じ部屋で寝るときは、アプリは長袖ボディスーツ、2.5 TOG のスリーパーをすすめます。
室内では帽子なし。赤ちゃんは頭から熱を逃がします。
首の後ろを確かめて。温かくて汗ばんでいなければちょうどいい。