Phòng ấm. Một lớp mỏng là đủ, không cần túi ngủ.
Cho bé dưới một tuổi, phòng 79°F: body ngắn tay.
Phòng 79°F là ấm khi ngủ. Một body ngắn tay thường là đủ, không cần túi ngủ bên ngoài.
Bảng của các hãng túi ngủ vẫn ghi túi ngủ 0,5 TOG đến khoảng 79°F. Baby Layers cho mặc nhẹ hơn từ 79°F: bé hơi mát an toàn hơn quá nóng.
Trong phòng ấm như vậy, đừng đắp gì và để không khí lưu thông. The Lullaby Trust cho biết khi thật nóng, chỉ mặc tã cũng có thể đủ.
Từ 79°F: một body mỏng và không cần túi ngủ.
79°F ấm hơn khoảng 61–68°F mà The Lullaby Trust khuyên cho phòng của bé. Mặc lớp nhẹ hơn sẽ giúp ích, và làm mát phòng một chút, nếu được, là giúp nhiều nhất.
Ở 77°F, câu trả lời đổi thành: body ngắn tay và túi ngủ, 0,5 TOG.
Ở 81°F, câu trả lời vẫn vậy.
Mỗi đêm, dù phòng thế nào: Không bao giờ đội mũ khi ngủ — bé tỏa nhiệt qua đầu. Túi ngủ, không bao giờ chăn rời. Hơi mát an toàn hơn quá nóng: không gì làm túi ngủ ấm hơn bảng. Quạt có thể làm không khí lưu thông — chỉ đừng hướng thẳng vào bé.
0–3 tháng: body ngắn tay. 3–6 tháng: body ngắn tay. 6–12 tháng: body ngắn tay. 1–3 tuổi: body ngắn tay. 0–3 tháng, quấn: body ngắn tay.
Bé hay nóng: ở 79°F, câu trả lời vẫn vậy.
Bé hay lạnh: khi ngủ, ứng dụng không bao giờ cho mặc ấm hơn bảng, nên câu trả lời vẫn vậy. Nếu ngực hoặc gáy mát, thêm một lớp bên trong túi ngủ sẽ giúp ích.
Sờ gáy bé. Ấm nhưng không đổ mồ hôi là vừa.