2,5 TOG vak cez body s dlhým rukávom.
Pre bábätko do jedného roka, teplota v izbe 68°F: body s dlhým rukávom a spací vak (2,5 TOG).
Pri 68°F je izba v rozmedzí, ktoré odporúčajú organizácie pre bezpečný spánok, a zvyčajným východiskovým bodom je vak 2,5 TOG cez body s dlhým rukávom.
Tabuľky výrobcov uvádzajú vak 2,5 TOG pre izbu s teplotou 61–68°F. Baby Layers ho používa od 64–68°F a pod touto hranicou pridáva vrstvu podeň.
Na vak už nič nepatrí. Je to celá posteľná bielizeň.
Vak 2,5 TOG cez body s dlhým rukávom, keď má izba 64–68°F.
Teplota 68°F je v rozmedzí 61–68°F, ktoré The Lullaby Trust odporúča pre detskú izbu.
Pri 66°F zostáva odpoveď rovnaká.
Pri 70°F sa odpoveď mení na: body s krátkym rukávom a spací vak, 1,0 TOG.
Každú noc, nech je v izbe akokoľvek: Na spanie nikdy čiapku — bábätko sa ochladzuje cez hlavu. Spací vak, nikdy voľná deka. Trochu chladnejšie je bezpečnejšie ako priveľmi teplo: nič neurobí vak teplejší, než hovorí tabuľka.
0–3 mesiace: body s dlhým rukávom a spací vak (2,5 TOG). 3–6 mesiacov: body s dlhým rukávom a spací vak (2,5 TOG). 6–12 mesiacov: body s dlhým rukávom a spací vak (2,5 TOG). 1–3 roky: body s krátkym rukávom a spací vak (1,0 TOG). 0–3 mesiace, zavinuté: body s dlhým rukávom a zavinovačka.
Rýchlo sa zahreje: aplikácia oblieka o trochu ľahšie, body s krátkym rukávom a spací vak, 1,0 TOG.
Rýchlo mrzne: v spánku aplikácia nikdy nejde teplejšie, než uvádza tabuľka, takže odpoveď zostáva rovnaká. Ak sú hrudníček alebo krčok chladné, pomôže vrstva pod vakom.
Skontrolujte krčok — teplý, ale nie spotený znamená akurát.