Чувал 2,5 TOG върху боди с дълъг ръкав.
За бебе до годинка, в стая с 68°F: боди с дълъг ръкав и спален чувал (2,5 TOG).
При 68°F стаята е в диапазона, който препоръчват организациите за безопасен сън, и чувал 2,5 TOG върху боди с дълъг ръкав е обичайната отправна точка.
Таблиците на производителите дават 2,5 TOG за стая с 61–68°F. Baby Layers го използва от 64–68°F, а под тази граница добавя слой под него.
Върху чувала не се слага нищо. Той е цялото спално бельо.
Чувал 2,5 TOG върху боди с дълъг ръкав за стая с 64–68°F.
68°F е в рамките на 61–68°F, които The Lullaby Trust препоръчва за бебешката стая.
При 66°F отговорът остава същият.
При 70°F отговорът се променя на: боди с къс ръкав и спален чувал, 1,0 TOG.
Всяка нощ, каквато и да е стаята: Никога шапка за сън — бебето се охлажда през главата. Спален чувал, никога свободно одеяло. По-безопасно е леко хладно, отколкото твърде топло: нищо не прави чувала по-топъл от таблицата.
0–3 месеца: боди с дълъг ръкав и спален чувал (2,5 TOG). 3–6 месеца: боди с дълъг ръкав и спален чувал (2,5 TOG). 6–12 месеца: боди с дълъг ръкав и спален чувал (2,5 TOG). 1–3 години: боди с къс ръкав и спален чувал (1,0 TOG). 0–3 месеца, повито: боди с дълъг ръкав и повиване.
Лесно прегрява: приложението облича малко по-леко, боди с къс ръкав и спален чувал, 1,0 TOG.
Лесно мръзне: по време на сън приложението никога не облича по-топло от таблицата, затова отговорът остава същият. Ако гърдичките или вратлето са хладни, помага слой под чувала.
Проверете вратлето — топло, но не изпотено означава точно както трябва.