Хладна стая — добавете спален гащеризон под 2,5 TOG чувал.
За бебе до годинка, в стая с 63°F: боди с дълъг ръкав, спален гащеризон и спален чувал (2,5 TOG).
При 63°F стаята е към хладната страна, затова Baby Layers добавя спален гащеризон под чувала 2,5 TOG, върху боди с дълъг ръкав.
Под 61°F таблиците на производителите преминават към чувал 3,5 TOG. The Lullaby Trust казва, че в по-хладна стая може да се добави допълнителен слой дрехи или по-топъл спален чувал, и приложението избира допълнителния слой: спира на 2,5 TOG и добавя спалния гащеризон отдолу, никога по-топъл чувал от таблицата.
Оставете само чувала: без одеяло отгоре, колкото и хладна да ви се струва стаята.
Под 64°F: спален гащеризон под чувал 2,5 TOG.
63°F е в рамките на 61–68°F, които The Lullaby Trust препоръчва за бебешката стая.
При 61°F отговорът остава същият.
При 64°F отговорът се променя на: боди с дълъг ръкав и спален чувал, 2,5 TOG.
Всяка нощ, каквато и да е стаята: Никога шапка за сън — бебето се охлажда през главата. Спален чувал, никога свободно одеяло. По-безопасно е леко хладно, отколкото твърде топло: нищо не прави чувала по-топъл от таблицата. Без грейка или електрическо одеяло и не до радиатор или печка.
0–3 месеца: боди с дълъг ръкав, спален гащеризон и спален чувал (2,5 TOG). 3–6 месеца: боди с дълъг ръкав, спален гащеризон и спален чувал (2,5 TOG). 6–12 месеца: боди с дълъг ръкав, спален гащеризон и спален чувал (2,5 TOG). 1–3 години: боди с дълъг ръкав и спален чувал (2,5 TOG). 0–3 месеца, повито: боди с дълъг ръкав, спален гащеризон и повиване.
Лесно прегрява: приложението облича малко по-леко, боди с дълъг ръкав и спален чувал, 2,5 TOG.
Лесно мръзне: по време на сън приложението никога не облича по-топло от таблицата, затова отговорът остава същият. Ако гърдичките или вратлето са хладни, помага слой под чувала.
Проверете вратлето — топло, но не изпотено означава точно както трябва.