Chladný pokoj — přidejte overal na spaní pod pytel 2,5 TOG.
Pro miminko do jednoho roku, teplota v pokoji 16°C: body s dlouhým rukávem, overal na spaní a spací pytel (2,5 TOG).
Při 16°C je pokoj na chladnější straně, proto Baby Layers přidává overal na spaní pod pytel 2,5 TOG, přes body s dlouhým rukávem.
Pod 16°C přecházejí tabulky výrobců na pytel 3,5 TOG. The Lullaby Trust uvádí, že v chladnějším pokoji pomůže vrstva oblečení navíc nebo teplejší spací pytel, a aplikace volí vrstvu navíc: končí u 2,5 TOG a přidává pod něj overal na spaní, nikdy teplejší pytel, než uvádí tabulka.
Zůstaňte u pytle: žádná deka navrch, ať se pokoj zdá jakkoli chladný.
Pod 18°C: overal na spaní pod pytel 2,5 TOG.
Teplota 16°C je v rozmezí 16–20°C, které The Lullaby Trust doporučuje pro dětský pokoj.
Při 15°C zůstává odpověď stejná.
Při 17°C zůstává odpověď stejná.
Každou noc, ať je v pokoji jakkoli: Na spaní nikdy čepici — miminko se ochlazuje přes hlavu. Spací pytel, nikdy volná deka. Trochu chladněji je bezpečnější než moc teplo: nic neudělá pytel teplejší, než říká tabulka. Žádný termofor ani elektrická deka a ne vedle radiátoru či topení.
0–3 měsíce: body s dlouhým rukávem, overal na spaní a spací pytel (2,5 TOG). 3–6 měsíců: body s dlouhým rukávem, overal na spaní a spací pytel (2,5 TOG). 6–12 měsíců: body s dlouhým rukávem, overal na spaní a spací pytel (2,5 TOG). 1–3 roky: body s dlouhým rukávem, overal na spaní a spací pytel (2,5 TOG). 0–3 měsíce, zavinuté: body s dlouhým rukávem, overal na spaní a zavinovačka.
Bývá mu tepleji: odpověď při 16°C zůstává stejná.
Bývá mu chladněji: ve spánku aplikace nikdy nejde tepleji, než uvádí tabulka, takže odpověď zůstává stejná. Pokud jsou hruď nebo krk chladné, pomůže vrstva pod pytlem.
Zkontrolujte krk — teplý, ale ne zpocený, znamená tak akorát.