暑い日は、少ないほどいい。半袖ボディスーツ、日よけ帽子、そして日陰。日差しは数字より暑く感じさせるので、アプリは晴れの日は軽めに着せ、日よけ帽子も早めに加えます。
晴れた日にアプリがすすめる重ね着を、肌に近い順に。6〜12か月の赤ちゃんの場合：
23–35°C: 半袖ボディスーツ、日よけ帽子. 暑い。できるだけ薄着に、日よけ帽子と日陰を。 22°C: 半袖ボディスーツ、ズボン、日よけ帽子. 暖かい。薄手の一枚ずつで。 20–21°C: 半袖ボディスーツ、ズボン、くつ下、日よけ帽子. 暖かい。薄手の一枚ずつで。
6か月未満の赤ちゃんは、直射日光をすっかり避けましょう。まず日陰、そしてつばの広い帽子を。NHS は、暑い日にベビーカーをガーゼや毛布で決して覆わないようにとしています。熱がこもるからです。
暑い日の赤ちゃんで気をつけたいのは暑くなりすぎることです。どんな服よりも日陰が大切で、いちばん多くを教えてくれるのは首の後ろです。温かくて汗ばんでいなければちょうどいい。
0〜3か月, 28°C: 半袖ボディスーツ、日よけ帽子. 3〜6か月, 28°C: 半袖ボディスーツ、日よけ帽子. 6〜12か月, 28°C: 半袖ボディスーツ、日よけ帽子. 1〜3歳, 28°C: Tシャツ、短パン、日よけ帽子.
暑い日にベビーカーをガーゼや毛布で覆わないでください。熱がこもります。
首の後ろを確かめて。温かくて汗ばんでいなければちょうどいい。