3 到 6 个月的宝宝散热还是比你快一点,所以出门和在家时,App 让他们穿得比大一点的宝宝稍微暖一些。这时不再裹襁褓:睡觉改用睡袋。
出门: 26°C 以上: 短袖包屁衣和遮阳帽. 25°C: 短袖包屁衣、长裤和遮阳帽. 24°C: 短袖包屁衣、长裤、袜子和遮阳帽. 21–23°C: 短袖包屁衣、长裤和袜子. 20°C: 长袖包屁衣、长裤和袜子. 16–19°C: 长袖包屁衣、长裤、袜子和薄毛衣. 15°C: 长袖包屁衣、长裤、袜子、薄毛衣和保暖帽. 14°C: 长袖包屁衣、长裤、袜子、厚毛衣和保暖帽. 13°C: 长袖包屁衣、加绒长裤、袜子、厚毛衣和保暖帽. 11–12°C: 长袖包屁衣、加绒长裤、保暖袜、厚毛衣和保暖帽. 7–10°C: 长袖包屁衣、加绒长裤、保暖袜、厚毛衣、外套和保暖帽. 3–6°C: 长袖包屁衣、加绒长裤、保暖袜、厚毛衣、外套、保暖帽和连指手套. 2°C: 长袖包屁衣、加绒长裤、保暖袜、厚毛衣、冬季外套、保暖帽和连指手套. 低于 2°C: 长袖包屁衣、加绒长裤、保暖袜、厚毛衣、冬季外套、保暖帽和保暖手套.
在家: 25°C 以上: 短袖包屁衣. 22–24°C: 短袖包屁衣和袜子. 19–21°C: 长袖包屁衣、长裤和袜子. 16–18°C: 长袖包屁衣、长裤、袜子和薄毛衣. 低于 16°C: 长袖包屁衣、加绒长裤、保暖袜和厚毛衣.
睡觉: 26°C 以上: 短袖包屁衣. 24–25°C: 短袖包屁衣 (0.5 TOG). 21–23°C: 短袖包屁衣 (1.0 TOG). 18–20°C: 长袖包屁衣 (2.5 TOG). 低于 18°C: 长袖包屁衣和连脚睡衣 (2.5 TOG).
3–6 个月的宝宝散热还是比你快一点,所以穿得稍微暖一些。
出门和在家时,比六个月的宝宝稍微暖一些,随着月份增加逐渐减少。
睡觉时,和任何月龄一样的 TOG。一开始翻身就不再裹襁褓,改用睡袋。
六个月以下,别让宝宝直接晒太阳。待在阴凉处,戴宽檐帽。
睡觉不戴帽子,也不盖松散的被子。 摸摸后颈。温暖不出汗,就刚刚好。