大概沒事，但要摸後頸，不要摸手。
就算寶寶很舒服，手腳也常常是涼的。說實話的是後頸。
後頸出汗或濕黏 臉頰泛紅 肚子或胸口熱熱的 皮膚又濕又黏
脫一層，再摸一次後頸。通常這樣就夠了。
為什麼睡覺時最重要
NHS 表示，過熱會提高嬰兒猝死症的風險，所以寶寶稍微涼一點比太熱更安全。The Lullaby Trust 建議睡覺的房間保持在 16–20°C (61–68°F)。
睡著時，不論寶寶幾個月大、家長怎麼設定，Baby Layers 都不會建議比該房間的廠商 TOG 對照表更暖的防踢被。睡覺也絕不戴帽子：寶寶靠頭部散熱。
天熱時
天熱時，NHS 建議穿一層輕薄的棉質衣物。六個月以下的寶寶最好避開直射陽光，也絕不用紗布巾或毯子蓋住嬰兒推車，因為會悶住熱氣。
在室內，或溫暖的車上、公車或火車上，把帽子和外層脫掉。
如果寶寶平常就怕熱
有些寶寶比別的寶寶怕熱。在 App 裡，「體感調整」可以讓每個答案都穿得稍微少一點，本站的工具也有同樣的設定。睡著時只會往涼的方向調。