手が冷たいのはふつうのこと。代わりに胸と首を確かめて。
赤ちゃんがまったく快適でも、小さな手足はよく冷たくなります。胸や首の後ろの肌が温かく乾いていれば安心のサインです。
胸やおなかが冷たい 首の後ろが冷たい
胸が冷たければ薄手の一枚を足して、もう一度確かめて。手だけ冷たいのは、たいてい心配いりません。
寒い日の外出
NHS も米国小児科学会も、自分が着るより1枚多くとしています。厚手1枚より薄手を何枚か重ねるほうが暖かさを保ち、寒い日の外出では帽子とミトンも。
新生児は熱を保ちにくいので、アプリは少し寒いときと同じように着せ、6か月までにその差はなくなります。
夜は
涼しい寝室で役に立つのはスリーパーの下に1枚足すことで、上から毛布をかけることではありません。18°C (64°F)未満では、アプリは 2.5 TOG のスリーパーの下に足つきカバーオールを足します。
ベビーベッドのまわりに熱源を置かないように。湯たんぽや電気毛布は使わず、ラジエーターやヒーター、暖炉のそばにも置きません。