暑い日は、薄手の綿1枚で十分なことがほとんどです。
薄手の綿は風を通します。赤ちゃんにとって心配なのは暑くなりすぎることなので、暑い日はたいてい少なめのほうがよいです。
1. 6か月未満は直射日光を避けましょう。まずは日陰を。 2. つばの広い帽子で、顔に日が当たらないように。 3. ベビーカーをガーゼや毛布で覆わないでください。熱がこもります。 4. 室内や、暖かい車・バス・電車の中では、帽子と余分な重ね着を脱がせましょう。
おなかや首の後ろが熱かったり汗ばんでいたりしたら、1枚減らしましょう。
暑い日の外出
25°C (77°F)以上では、アプリは半袖ボディスーツと日よけ帽子をすすめ、脚も足も出したままに。日よけ帽子は23°C (73°F)以上、晴れていればもっと早くから。
暑い日のねんね
室温26°C (79°F)以上では、アプリは半袖ボディスーツだけで、スリーパーなしをすすめます。Red Nose によると、扇風機で空気を動かしてもかまいません。赤ちゃんに直接向けなければです。ねんねに帽子は使いません。