Pytel 1,0 TOG přes body je dobrý začátek.
Pro miminko do jednoho roku, teplota v pokoji 73°F: body s krátkým rukávem a spací pytel (1,0 TOG).
Při 73°F je dobrým začátkem pytel 1,0 TOG přes body s krátkým rukávem. Pokud máte body s dlouhým rukávem, poslouží také.
Tabulky výrobců uvádějí pro pokoj s teplotou 70–73°F pytel 1,0 TOG a Baby Layers se jimi řídí.
To je o něco tepleji než 61–68°F, které The Lullaby Trust doporučuje pro dětský pokoj, takže pod pytlem stačí jedna lehká vrstva.
Pytel 1,0 TOG, když má pokoj 70–73°F.
Teplota 73°F je vyšší než 61–68°F, které The Lullaby Trust doporučuje pro dětský pokoj. Pomohou lehčí vrstvy a nejvíc pomůže pokoj trochu ochladit, pokud to jde.
Při 72°F zůstává odpověď stejná.
Při 75°F se odpověď mění na: body s krátkým rukávem a spací pytel, 0,5 TOG.
Každou noc, ať je v pokoji jakkoli: Na spaní nikdy čepici — miminko se ochlazuje přes hlavu. Spací pytel, nikdy volná deka. Trochu chladněji je bezpečnější než moc teplo: nic neudělá pytel teplejší, než říká tabulka.
0–3 měsíce: body s krátkým rukávem a spací pytel (1,0 TOG). 3–6 měsíců: body s krátkým rukávem a spací pytel (1,0 TOG). 6–12 měsíců: body s krátkým rukávem a spací pytel (1,0 TOG). 1–3 roky: body s krátkým rukávem a spací pytel (0,5 TOG). 0–3 měsíce, zavinuté: body s krátkým rukávem a zavinovačka.
Bývá mu tepleji: aplikace obléká o trochu lehčeji, body s krátkým rukávem a spací pytel, 0,5 TOG.
Bývá mu chladněji: ve spánku aplikace nikdy nejde tepleji, než uvádí tabulka, takže odpověď zůstává stejná. Pokud jsou hruď nebo krk chladné, pomůže vrstva pod pytlem.
Zkontrolujte krk — teplý, ale ne zpocený, znamená tak akorát.