Egy 2,5 TOG-os zsák egy hosszú ujjú body fölött.
Egyéves kor alatti babának, 18°C hőmérsékletű szobában: hosszú ujjú body és hálózsák (2,5 TOG).
18°C hőmérsékleten a szoba a biztonságos alvással foglalkozó szervezetek által ajánlott tartományban van, és a szokásos kiindulópont egy 2,5 TOG-os zsák egy hosszú ujjú body fölött.
A gyártók táblázatai 16–20°C hőmérsékletű szobához 2,5 TOG-ot adnak meg. A Baby Layers 18–20°C hőmérséklettől használja, ez alatt pedig egy réteget tesz alá.
A zsák fölé semmi nem kerül. Ez maga az egész ágynemű.
2,5 TOG-os zsák hosszú ujjú body fölött, 18–20°C hőmérsékletű szobához.
18°C hőmérsékleten a szoba benne van abban a 16–20°C tartományban, amelyet a Lullaby Trust a baba szobájához ajánl.
17°C hőmérsékleten a válasz: hosszú ujjú body, rugdalózó és hálózsák, 2,5 TOG.
19°C hőmérsékleten a válasz ugyanaz marad.
Minden éjjel, bármilyen a szoba: Alváshoz soha sapka — a baba a fején keresztül hűl. Hálózsák, soha nem laza takaró. Inkább kicsit hűvös, mint túl meleg: semmi nem teszi a zsákot melegebbé a táblázatnál.
0–3 hónap: hosszú ujjú body és hálózsák (2,5 TOG). 3–6 hónap: hosszú ujjú body és hálózsák (2,5 TOG). 6–12 hónap: hosszú ujjú body és hálózsák (2,5 TOG). 1–3 év: hosszú ujjú body és hálózsák (2,5 TOG). 0–3 hónap, bepólyázva: hosszú ujjú body és pólya.
Hamar felmelegszik: 18°C hőmérsékleten a válasz ugyanaz marad.
Hamar fázik: alvás közben az alkalmazás soha nem öltöztet melegebben a táblázatnál, így a válasz ugyanaz marad. Ha a mellkas vagy a nyak hűvös, egy réteg a zsák alatt segít.
Nézd meg a nyakát — ha meleg, de nem izzadt, akkor éppen jó.