Baby Layers siūlo miego maišą, nes American Academy of Pediatrics pataria vilkimą antklodę ir jokios palaidos patalynės. Kambariui, kuriame 16–20°C, The Lullaby Trust aprašo ir kitą būdą: ropliuką po lengva antklode, tvirtai pakišta. Programėlėje tai pasirinkimas, kurį galite padaryti, pažymėtas kaip vieta, kur šaltiniai skiriasi, o lentelė jį rodo tuose kambariuose.
Ką programėlė siūlo miegui, su pakišta antklode ten, kur ją siūlo, kūdikiui iki metų:
26–30°C: trumparankovis glaustinukas. Šiltas kambarys — vieno lengvo sluoksnio pakanka, miego maišo nereikia. 24–25°C: trumparankovis glaustinukas (0,5 TOG). Lengvas 0,5 TOG maišas ant trumparankovio glaustinuko. 21–23°C: trumparankovis glaustinukas (1,0 TOG). 1,0 TOG maišas ant glaustinuko yra gera pradžia. 16–20°C: ilgarankovis glaustinukas, ropliukas ir lengva antklodė, pakišta. Ropliukas po lengva antklode, tvirtai pakišta, vietoj maišo. 12–15°C: ilgarankovis glaustinukas ir ropliukas (2,5 TOG). Vėsus kambarys — pridėkite ropliuką po 2,5 TOG maišu.
Su antklode, kaip aprašo The Lullaby Trust: kojytės prie lovytės kojūgalio, kad kūdikis negalėtų nuslysti po antklode, o antklodė tvirtai pakišta, ne aukščiau pečių. Niekada antklodės ant maišo, o perlenkta antklodė skaičiuojama kaip dvi.
Nuo 26°C maišo visai nereikia: vienas trumparankovis glaustinukas ir nieko ant viršaus. Kambaryje tarp jų arba vėsesniame nei 16–20°C programėlė siūlo maišą, nes antklodę siūlo tik tam kambariui, kurį nurodo The Lullaby Trust.
Suvystytas naujagimis vietoj maišo būna vystykle, iki pirmųjų vartymosi ženklų, maždaug trijų mėnesių. Miegui niekada kepurės: kūdikis vėsta per galvą.
Miegui niekada kepurės — kūdikis vėsta per galvą.
Saugiau truputį vėsiau nei per šiltai: niekas nepadaro maišo šiltesnio nei lentelėje.
Patikrinkite sprandelį — šilta, bet ne prakaituota reiškia kaip tik.