Cu aerul condiționat pornit, răspunsul aplicației este același ca în orice cameră: urmează temperatura camerei în care doarme bebelușul. Aceasta poate fi diferită de numărul setat pe telecomandă, așa că verifică încăperea însăși și citește rândul ei.
Ce sugerează aplicația pentru somn într-o cameră răcorită, pentru un bebeluș de până la un an:
26–30°C: body cu mânecă scurtă. Cameră caldă — un singur strat subțire e suficient, fără sac. 24–25°C: body cu mânecă scurtă (0,5 TOG). Un sac subțire de 0,5 TOG peste un body cu mânecă scurtă. 21–23°C: body cu mânecă scurtă (1,0 TOG). Un sac de 1,0 TOG peste un body e un bun început. 18–20°C: body cu mânecă lungă (2,5 TOG). Un sac de 2,5 TOG peste un body cu mânecă lungă.
Și treaz, acasă în aceeași cameră:
24–30°C: body cu mânecă scurtă. Cald acasă — un strat subțire e probabil de ajuns. Picioarele goale sunt în regulă. 21–23°C: body cu mânecă scurtă și șosete. Cameră confortabilă — o bluză subțire și șosete. 18–20°C: body cu mânecă lungă, pantaloni și șosete. O cameră obișnuită — un strat subțire din cap până în picioare.
The Lullaby Trust recomandă o cameră cu 16–20°C pentru somnul bebelușului. Într-o cameră răcorită până acolo ajunge un sac de dormit cu TOG-ul potrivit camerei: un sac mai gros pentru o cameră mai răcoroasă și niciodată o pătură deasupra.
Dacă, cu aerul pornit, camera se răcește peste noapte, rândul pentru camera mai răcoroasă este cel care contează. E mai sigur puțin răcoros decât prea cald, așa că aplicația nu sugerează niciodată un sac mai gros decât tabelul producătorilor pentru cameră.
De la 26°C, cu aerul pornit sau oprit, un singur strat subțire și fără sac. Un ventilator poate mișca aerul, doar să nu fie îndreptat spre bebeluș. Treaz în aceeași cameră, al doilea tabel arată ce să poarte acasă.
0–3 luni, 24°C: body cu mânecă scurtă (0,5 TOG). 3–6 luni, 24°C: body cu mânecă scurtă (0,5 TOG). 6–12 luni, 24°C: body cu mânecă scurtă (0,5 TOG). 1–3 ani, 24°C: body cu mânecă scurtă (0,5 TOG).
Niciodată căciuliță la somn — bebelușul se răcorește prin cap.
Un sac de dormit, niciodată o pătură liberă.
Mai sigur puțin răcoros decât prea cald: nimic nu face sacul mai gros decât în tabel.
Un ventilator poate mișca aerul — doar să nu fie îndreptat spre bebeluș.
Verifică cefa — caldă, dar nu transpirată, înseamnă că e tocmai bine.