Įjungus kondicionierių, programėlės atsakymas toks pat kaip bet kuriame kambaryje: jis priklauso nuo kambario, kuriame miega kūdikis, temperatūros. Ji gali skirtis nuo skaičiaus pultelyje, todėl patikrinkite patį kambarį ir skaitykite jo eilutę.
Ką programėlė siūlo miegui atvėsintame kambaryje, kūdikiui iki metų:
26–30°C: trumparankovis glaustinukas. Šiltas kambarys — vieno lengvo sluoksnio pakanka, miego maišo nereikia. 24–25°C: trumparankovis glaustinukas (0,5 TOG). Lengvas 0,5 TOG maišas ant trumparankovio glaustinuko. 21–23°C: trumparankovis glaustinukas (1,0 TOG). 1,0 TOG maišas ant glaustinuko yra gera pradžia. 18–20°C: ilgarankovis glaustinukas (2,5 TOG). 2,5 TOG maišas ant ilgarankovio glaustinuko.
O nemiegančiam, namuose tame pačiame kambaryje:
24–30°C: trumparankovis glaustinukas. Šilta namuose — vieno lengvo sluoksnio veikiausiai pakanka. Atviros kojos yra gerai. 21–23°C: trumparankovis glaustinukas ir kojinės. Patogus kambarys — lengvas viršus ir kojinės. 18–20°C: ilgarankovis glaustinukas, kelnės ir kojinės. Įprastas kambarys — vienas lengvas sluoksnis nuo galvos iki kojų.
The Lullaby Trust kūdikio miegui rekomenduoja kambarį, kuriame 16–20°C. Iki tiek atvėsintame kambaryje pakanka miego maišo su kambariui tinkamu TOG: šiltesnio maišo vėsesniam kambariui ir niekada antklodės ant viršaus.
Jei su kondicionieriumi kambarys per naktį atvėsta, galioja vėsesnio kambario eilutė. Saugiau truputį vėsiau nei per šiltai, todėl programėlė niekada nesiūlo šiltesnio maišo nei gamintojų lentelė tam kambariui.
Nuo 26°C, su kondicionieriumi ar be jo, vienas lengvas sluoksnis ir jokio maišo. Ventiliatorius gali judinti orą, tik nenukreiptas į kūdikį. Nemiegant tame pačiame kambaryje, antroji lentelė rodo, ką vilkėti namuose.
0–3 mėnesiai, 24°C: trumparankovis glaustinukas (0,5 TOG). 3–6 mėnesiai, 24°C: trumparankovis glaustinukas (0,5 TOG). 6–12 mėnesių, 24°C: trumparankovis glaustinukas (0,5 TOG). 1–3 metai, 24°C: trumparankovis glaustinukas (0,5 TOG).
Miegui niekada kepurės — kūdikis vėsta per galvą.
Miego maišas, niekada ne palaida antklodė.
Saugiau truputį vėsiau nei per šiltai: niekas nepadaro maišo šiltesnio nei lentelėje.
Ventiliatorius gali judinti orą — tik nenukreiptas į kūdikį.
Patikrinkite sprandelį — šilta, bet ne prakaituota reiškia kaip tik.