Jak obléct miminko na spaní se zapnutou klimatizací?

S klimatizací rozhoduje pokoj, ne ovladač: co může miminko mít na spaní od 18–30°C a jaký TOG pytle pro který pokoj.

Se zapnutou klimatizací je odpověď aplikace stejná jako v každém pokoji: řídí se teplotou pokoje, kde miminko spí. Ta se může lišit od čísla nastaveného na ovladači, takže zkontrolujte samotný pokoj a přečtěte si jeho řádek.

Co aplikace navrhuje na spaní v ochlazeném pokoji, pro miminko do jednoho roku:

26–30°C: body s krátkým rukávem. Teplý pokoj — stačí jedna lehká vrstva, pytel není třeba. 24–25°C: body s krátkým rukávem (0,5 TOG). Lehký pytel 0,5 TOG přes body s krátkým rukávem. 21–23°C: body s krátkým rukávem (1,0 TOG). Pytel 1,0 TOG přes body je dobrý začátek. 18–20°C: body s dlouhým rukávem (2,5 TOG). Pytel 2,5 TOG přes body s dlouhým rukávem.

A vzhůru, doma ve stejném pokoji:

24–30°C: body s krátkým rukávem. Teplo doma — jedna lehká vrstva nejspíš stačí. Holé nohy jsou v pořádku. 21–23°C: body s krátkým rukávem a ponožky. Příjemný pokoj — lehký vršek a ponožky. 18–20°C: body s dlouhým rukávem, kalhoty a ponožky. Běžný pokoj — jedna lehká vrstva od hlavy k patě.

The Lullaby Trust doporučuje na spánek miminka pokoj s teplotou 16–20°C. V pokoji takto ochlazeném stačí spací pytel s TOG pro daný pokoj: teplejší pytel do chladnějšího pokoje a nikdy deka navrch.

Pokud se pokoj s klimatizací během noci ochladí, platí řádek pro chladnější pokoj. Trochu chladněji je bezpečnější než moc teplo, takže aplikace nikdy nenavrhne teplejší pytel, než udává tabulka výrobců pro daný pokoj.

Od 26°C, s klimatizací i bez ní, jedna lehká vrstva a žádný pytel. Větrák může hýbat vzduchem, jen ne namířený na miminko. Vzhůru ve stejném pokoji ukazuje druhá tabulka, co na sebe doma.

0–3 měsíce, 24°C: body s krátkým rukávem (0,5 TOG). 3–6 měsíců, 24°C: body s krátkým rukávem (0,5 TOG). 6–12 měsíců, 24°C: body s krátkým rukávem (0,5 TOG). 1–3 roky, 24°C: body s krátkým rukávem (0,5 TOG).

Na spaní nikdy čepici — miminko se ochlazuje přes hlavu.

Spací pytel, nikdy volná deka.

Trochu chladněji je bezpečnější než moc teplo: nic neudělá pytel teplejší, než říká tabulka.

Větrák může hýbat vzduchem — jen ne namířený na miminko.

Zkontrolujte krk — teplý, ale ne zpocený, znamená tak akorát.

Zdroje