No calor forte, o mínimo possível: um body de manga curta e um chapéu de sol, pernas e pés de fora, e sombra.
Para um bebê de 6–12 meses num dia sem vento e seco:
25–35°C (77–95°F): body de manga curta e chapéu de sol. Quente. O mais leve possível, com chapéu de sol e sombra.
O superaquecimento é o risco para um bebê no calor. O NHS diz para nunca cobrir o carrinho com fralda de pano ou manta, porque isso prende o calor. Sombra e água importam mais do que qualquer peça de roupa.
Com menos de seis meses, mantenha seu bebê totalmente longe do sol direto.
Cada peça entra na sua própria temperatura, com um ou dois graus de diferença, então a roupa muda uma peça de cada vez.
Uma camada leve a partir de 20°C, braços cobertos abaixo disso.
Chapéu de sol a partir de 23°C, ou a partir de 20°C no sol.
0–3 meses, 28°C: body de manga curta e chapéu de sol. 3–6 meses, 28°C: body de manga curta e chapéu de sol. 6–12 meses, 28°C: body de manga curta e chapéu de sol. 1–3 anos, 28°C: camiseta, bermuda e chapéu de sol.
Sem vento e seco: Quente. O mais leve possível, com chapéu de sol e sombra. Vento (sensação de 25°C (77°F)): Sem mudança Chuva (sensação de 27°C (81°F)): Sem mudança Sol (sensação de 30°C (86°F)): Sem mudança No canguru (seu calor conta no corpo): Sem mudança Na cadeirinha (sem casaco por baixo das alças): Sem mudança
Nunca cubra o carrinho com fralda de pano ou manta no calor — isso prende o calor.
Confira a nuca. Quente, mas sem suor, está no ponto.