В жару меньше значит лучше: боди с короткими рукавами, панамка и тень. На солнце ощущается теплее, чем показывает число, поэтому на солнце приложение одевает легче и предлагает панамку раньше.
Что приложение предлагает в солнечный день, от кожи наружу, для малыша 6–12 месяцев:
23–35°C: боди с короткими рукавами и панамка. Жарко — как можно меньше, плюс панамка и тень. 22°C: боди с короткими рукавами, штанишки и панамка. Тепло — лёгкие одиночные слои. 20–21°C: боди с короткими рукавами, штанишки, носочки и панамка. Тепло — лёгкие одиночные слои.
До шести месяцев держите малыша вовсе подальше от прямого солнца: прежде всего тень и шляпка с широкими полями. NHS предупреждает: никогда не накрывайте коляску пелёнкой или одеялом в жару, под ними скапливается тепло.
Главный риск для малыша в жару — перегрев. Тень важнее любой одежды, а шейка скажет больше всего: тёплая, но не потная — в самый раз.
0–3 месяца, 28°C: боди с короткими рукавами и панамка. 3–6 месяцев, 28°C: боди с короткими рукавами и панамка. 6–12 месяцев, 28°C: боди с короткими рукавами и панамка. 1–3 года, 28°C: футболка, шортики и панамка.
Никогда не накрывайте коляску пелёнкой или одеялом в жару — под ними скапливается тепло.
Потрогайте шейку — тёплая, но не потная, значит всё в самый раз.