Per karštį mažiau yra geriau: trumparankovis glaustinukas, panama nuo saulės ir pavėsis. Saulėje jaučiasi šilčiau, nei rodo skaičius, todėl programėlė saulėtą dieną rengia lengviau ir panamą nuo saulės siūlo anksčiau.
Ką programėlė siūlo saulėtą dieną, nuo odos į išorę, 6–12 mėnesių kūdikiui:
23–35°C: trumparankovis glaustinukas ir panama nuo saulės. Karšta — kuo mažiau, plius panama nuo saulės ir pavėsis. 22°C: trumparankovis glaustinukas, kelnės ir panama nuo saulės. Šilta — lengvi pavieniai sluoksniai. 20–21°C: trumparankovis glaustinukas, kelnės, kojinės ir panama nuo saulės. Šilta — lengvi pavieniai sluoksniai.
Iki šešių mėnesių saugokite kūdikį nuo tiesioginių saulės spindulių visiškai: pirmiausia pavėsis, ir plačiakraštė skrybėlaitė. NHS teigia, kad karštyje vežimėlio niekada negalima uždengti marlės vystyklu ar antklode, nes tai sulaiko karštį viduje.
Karštyje kūdikiui pavojinga perkaisti. Pavėsis svarbesnis už bet kokį drabužį, o daugiausia pasako sprandelis: šilta, bet ne prakaituota reiškia kaip tik.
0–3 mėnesiai, 28°C: trumparankovis glaustinukas ir panama nuo saulės. 3–6 mėnesiai, 28°C: trumparankovis glaustinukas ir panama nuo saulės. 6–12 mėnesių, 28°C: trumparankovis glaustinukas ir panama nuo saulės. 1–3 metai, 28°C: marškinėliai, šortai ir panama nuo saulės.
Karštyje niekada neuždenkite vežimėlio marlės vystyklu ar antklode — jie sulaiko karštį.
Patikrinkite sprandelį — šilta, bet ne prakaituota reiškia kaip tik.