Новорождённые теряют тепло быстрее взрослых, поэтому на улице и дома приложение одевает их на один слой больше, чем надели бы вы. Для сна оно никогда не одевает теплее, чем в таблице: малышу безопаснее чуть прохладно, чем слишком тепло.
На улице: 27°C и выше: боди с короткими рукавами и панамка. 26°C: боди с короткими рукавами, штанишки и панамка. 25°C: боди с короткими рукавами, штанишки, носочки и панамка. 22–24°C: боди с короткими рукавами, штанишки и носочки. 21°C: боди с длинными рукавами, штанишки и носочки. 17–20°C: боди с длинными рукавами, штанишки, носочки и лёгкий свитер. 16°C: боди с длинными рукавами, штанишки, носочки, лёгкий свитер и тёплая шапочка. 15°C: боди с длинными рукавами, штанишки, носочки, тёплый свитер и тёплая шапочка. 14°C: боди с длинными рукавами, тёплые штанишки, носочки, тёплый свитер и тёплая шапочка. 12–13°C: боди с длинными рукавами, тёплые штанишки, тёплые носочки, тёплый свитер и тёплая шапочка. 8–11°C: боди с длинными рукавами, тёплые штанишки, тёплые носочки, тёплый свитер, куртка и тёплая шапочка. 4–7°C: боди с длинными рукавами, тёплые штанишки, тёплые носочки, тёплый свитер, куртка, тёплая шапочка и варежки. 3°C: боди с длинными рукавами, тёплые штанишки, тёплые носочки, тёплый свитер, зимняя куртка, тёплая шапочка и варежки. Ниже 3°C: боди с длинными рукавами, тёплые штанишки, тёплые носочки, тёплый свитер, зимняя куртка, тёплая шапочка и тёплые варежки.
Дома: 26°C и выше: боди с короткими рукавами. 23–25°C: боди с короткими рукавами и носочки. 20–22°C: боди с длинными рукавами, штанишки и носочки. 17–19°C: боди с длинными рукавами, штанишки, носочки и лёгкий свитер. Ниже 17°C: боди с длинными рукавами, тёплые штанишки, тёплые носочки и тёплый свитер.
Для сна: 26°C и выше: боди с короткими рукавами. 24–25°C: боди с короткими рукавами (0,5 TOG). 21–23°C: боди с короткими рукавами (1,0 TOG). 18–20°C: боди с длинными рукавами (2,5 TOG). Ниже 18°C: боди с длинными рукавами и слип (2,5 TOG).
Новорождённые теряют тепло быстрее взрослых, поэтому на один слой больше, чем надели бы вы.
На улице и дома приложение одевает новорождённого так, будто чуть холоднее, чем на самом деле, и к шести месяцам эта поправка сходит на нет.
Для сна мешок подбирают по комнате в любом возрасте, поэтому новорождённый спит в мешке с тем же TOG, что и малыш постарше. Запелёнатый новорождённый спит в пелёнке вместо мешка — до первых попыток переворачиваться, примерно в три месяца.
До шести месяцев держите малыша подальше от прямого солнца: тень и шляпка с широкими полями.
Для купания гид по воде для купания от Nurtura Daily даёт температуру воды и время купания для новорождённого.
Никаких шапочек и свободных одеял для сна. Потрогайте шейку — тёплая, но не потная, значит всё в самый раз.