Cu ce îmbraci un nou-născut? Afară, acasă și la somn

Ce poate purta un nou-născut, strat cu strat: afară pe orice vreme, acasă după temperatura camerei și la somn cu TOG-ul potrivit.

Nou-născuții pierd căldura mai repede decât adulții, așa că afară și acasă aplicația îi îmbracă cu un strat mai mult decât ai purta tu. La somn nu merge niciodată mai cald decât tabelul: un bebeluș e mai în siguranță puțin la răcoare decât prea cald.

Afară: 27°C și peste: body cu mânecă scurtă și pălărie de soare. 26°C: body cu mânecă scurtă, pantaloni și pălărie de soare. 25°C: body cu mânecă scurtă, pantaloni, șosete și pălărie de soare. 22–24°C: body cu mânecă scurtă, pantaloni și șosete. 21°C: body cu mânecă lungă, pantaloni și șosete. 17–20°C: body cu mânecă lungă, pantaloni, șosete și pulover subțire. 16°C: body cu mânecă lungă, pantaloni, șosete, pulover subțire și căciuliță caldă. 15°C: body cu mânecă lungă, pantaloni, șosete, pulover gros și căciuliță caldă. 14°C: body cu mânecă lungă, pantaloni groși, șosete, pulover gros și căciuliță caldă. 12–13°C: body cu mânecă lungă, pantaloni groși, șosete groase, pulover gros și căciuliță caldă. 8–11°C: body cu mânecă lungă, pantaloni groși, șosete groase, pulover gros, jachetă și căciuliță caldă. 4–7°C: body cu mânecă lungă, pantaloni groși, șosete groase, pulover gros, jachetă, căciuliță caldă și mănuși. 3°C: body cu mânecă lungă, pantaloni groși, șosete groase, pulover gros, jachetă de iarnă, căciuliță caldă și mănuși. Sub 3°C: body cu mânecă lungă, pantaloni groși, șosete groase, pulover gros, jachetă de iarnă, căciuliță caldă și mănuși groase.

Acasă: 26°C și peste: body cu mânecă scurtă. 23–25°C: body cu mânecă scurtă și șosete. 20–22°C: body cu mânecă lungă, pantaloni și șosete. 17–19°C: body cu mânecă lungă, pantaloni, șosete și pulover subțire. Sub 17°C: body cu mânecă lungă, pantaloni groși, șosete groase și pulover gros.

La somn: 26°C și peste: body cu mânecă scurtă. 24–25°C: body cu mânecă scurtă (0,5 TOG). 21–23°C: body cu mânecă scurtă (1,0 TOG). 18–20°C: body cu mânecă lungă (2,5 TOG). Sub 18°C: body cu mânecă lungă și pijama întreagă (2,5 TOG).

Nou-născuții pierd căldura mai repede decât adulții, așa că un strat în plus față de ce ai purta tu.

Aplicația îmbracă un nou-născut ca și cum ar fi puțin mai frig decât e, afară și acasă, diferență care dispare treptat până la șase luni.

La somn, sacul urmează camera la orice vârstă, așa că un nou-născut doarme în același TOG ca un bebeluș mai mare. Un nou-născut înfășat poartă păturica de înfășat în locul sacului, până la primele semne de rostogolire, pe la trei luni.

Sub șase luni, ține bebelușul departe de soarele direct: umbră și o pălărie cu boruri largi.

La baie, ghidul Nurtura Daily pentru apa de baie dă o temperatură a apei și o durată a băii pentru un nou-născut.

Fără căciuli sau pături libere pentru somn. Verifică cefa — caldă, dar nu transpirată, înseamnă că e tocmai bine.

Surse