Túi ngủ 3,5 TOG là loại ấm nhất trong bảng của các hãng, cho phòng dưới 16°C. Ứng dụng Baby Layers không bao giờ gợi ý loại này: trong phòng mát, ứng dụng giữ túi ngủ 2,5 TOG và thêm bộ liền có tất bên trong.
Dưới 18°C: body dài tay, bộ liền có tất và túi ngủ (2,5 TOG).
Bảng của các hãng túi ngủ ghi 3,5 TOG cho phòng 16°C. Các tổ chức về giấc ngủ an toàn chỉ đến những bảng này, và nhãn trên túi ngủ của bạn được ưu tiên hơn mọi bảng.
Dưới 18°C, ứng dụng giữ túi ngủ 2,5 TOG và thêm bộ liền có tất bên trong, ngoài body dài tay. The Lullaby Trust cho biết phòng mát hơn có thể thêm một lớp quần áo hoặc dùng túi ngủ ấm hơn, và ứng dụng chọn thêm lớp.
Không gì, kể cả tuổi của bé hay cài đặt của bố mẹ, làm túi ngủ của ứng dụng ấm hơn bảng. Bé hơi mát an toàn hơn quá nóng.
Nếu bạn dùng túi ngủ 3,5 TOG, hãy theo nhãn của túi ngủ về nhiệt độ phòng và những gì mặc bên trong, và sờ gáy bé khi bé đã ngủ yên.
Không bao giờ đội mũ khi ngủ — bé tỏa nhiệt qua đầu.
Túi ngủ, không bao giờ chăn rời.
Hơi mát an toàn hơn quá nóng: không gì làm túi ngủ ấm hơn bảng.
Sờ gáy bé. Ấm nhưng không đổ mồ hôi là vừa.