3,5 TOG uyku tulumu, üreticilerin tablolarındaki en sıcak tulumdur, 16°C altındaki bir oda için. Baby Layers uygulaması bunu hiç önermez: serin bir odada 2,5 TOG tulumda kalır ve altına patikli tulum ekler.
18°C altı: uzun kollu body, patikli tulum ve uyku tulumu (2,5 TOG).
Uyku tulumu üreticilerinin tabloları, oda 16°C ise 3,5 TOG gösterir. Güvenli uyku kuruluşları bu tablolara yönlendirir ve kendi tulumunun etiketi her tablonun önüne geçer.
18°C altında uygulama 2,5 TOG tulumda kalır ve altına, uzun kollu body üzerine patikli tulum ekler. The Lullaby Trust'a göre daha serin bir odada fazladan bir kat giysi ya da daha sıcak bir uyku tulumu kullanılabilir ve uygulama fazladan katı seçer.
Ne bebeğin yaşı ne de ebeveynin ayarı, uygulamanın uyku tulumunu asla tablodan daha sıcak yapmaz. Bebek için biraz serin, fazla sıcaktan daha güvenlidir.
3,5 TOG tulum kullanıyorsan oda ve altına giyilenler için kendi etiketine uy ve bebek uykuya dalınca enseye bak.
Uykuda asla şapka yok — bebek başından serinler.
Uyku tulumu, asla gevşek battaniye değil.
Biraz serin, fazla sıcaktan daha güvenli: hiçbir şey uyku tulumunu tablodan daha sıcak yapmaz.
Enseye bak. Sıcak ama terli değilse tam kararında.