Мешок 3,5 TOG — самый тёплый в таблицах производителей, для комнаты ниже 16°C. Приложение Baby Layers никогда его не предлагает: в прохладной комнате оно оставляет мешок 2,5 TOG и добавляет под него слип.
Ниже 18°C: боди с длинными рукавами, слип и спальный мешок (2,5 TOG).
Таблицы производителей мешков дают 3,5 TOG для комнаты 16°C. Организации по безопасному сну ссылаются на эти таблицы, а ярлык вашего мешка важнее любой таблицы.
Ниже 18°C приложение оставляет мешок 2,5 TOG и добавляет под него слип, поверх боди с длинными рукавами. The Lullaby Trust пишет, что в более прохладной комнате можно добавить слой одежды или взять более тёплый спальный мешок, и приложение выбирает слой.
Ничто — ни возраст малыша, ни настройка родителя — не делает мешок в приложении теплее, чем в таблице. Малышу безопаснее чуть прохладно, чем слишком тепло.
Если вы пользуетесь мешком 3,5 TOG, следуйте его ярлыку — для какой комнаты он и что надеть под него, — и потрогайте шейку, когда малыш уснёт.
Никогда не надевайте шапочку для сна — малыш остывает через голову.
Спальный мешок, никогда не свободное одеяло.
Чуть прохладно безопаснее, чем слишком тепло: ничто не делает мешок теплее, чем в таблице.
Потрогайте шейку — тёплая, но не потная, значит всё в самый раз.