Un sac de 3,5 TOG e cel mai călduros din tabelele producătorilor, pentru o cameră sub 16°C. Aplicația Baby Layers nu îl sugerează niciodată: într-o cameră răcoroasă păstrează sacul de 2,5 TOG și adaugă o pijama întreagă sub el.
Sub 18°C: body cu mânecă lungă, pijama întreagă și sac de dormit (2,5 TOG).
Tabelele producătorilor de saci dau 3,5 TOG pentru o cameră cu 16°C. Organizațiile pentru somnul în siguranță trimit la aceste tabele, iar eticheta sacului tău are prioritate față de orice tabel.
Sub 18°C, aplicația păstrează sacul de 2,5 TOG și adaugă o pijama întreagă sub el, peste un body cu mânecă lungă. The Lullaby Trust spune că într-o cameră mai răcoroasă se poate adăuga un strat de haine în plus sau un sac de dormit mai călduros, iar aplicația alege stratul.
Nimic, nici vârsta bebelușului, nici setarea părintelui, nu face vreodată sacul din aplicație mai călduros decât tabelul. Un bebeluș e mai în siguranță puțin la răcoare decât prea cald.
Dacă folosești un sac de 3,5 TOG, urmează-i propria etichetă pentru cameră și pentru ce pui sub el și verifică ceafa după ce bebelușul s-a liniștit.
Niciodată căciuliță la somn — bebelușul se răcorește prin cap.
Un sac de dormit, niciodată o pătură liberă.
Mai sigur puțin răcoros decât prea cald: nimic nu face sacul mai gros decât în tabel.
Verifică cefa — caldă, dar nu transpirată, înseamnă că e tocmai bine.