3,5 TOG slaapzak: welke kamertemperatuur en wat eronder

De tabellen van fabrikanten geven een 3,5 TOG slaapzak onder 16°C. Baby Layers stopt bij 2,5 TOG en doet er een boxpakje onder.

Een 3,5 TOG slaapzak is de warmste in de tabellen van fabrikanten, voor een kamer onder 16°C. De Baby Layers app stelt hem nooit voor: in een koele kamer houdt hij de 2,5 TOG slaapzak en doet er een boxpakje onder.

Onder 18°C: rompertje met lange mouwen, boxpakje en slaapzak (2,5 TOG).

De tabellen van slaapzakfabrikanten geven 3,5 TOG voor een kamer van 16°C. Organisaties voor veilig slapen verwijzen naar die tabellen, en het label van je eigen slaapzak gaat voor elke tabel.

Onder 18°C houdt de app de 2,5 TOG slaapzak en doet er een boxpakje onder, over een rompertje met lange mouwen. Volgens The Lullaby Trust kan een koelere kamer een extra laag kleding of een warmere slaapzak hebben, en de app kiest de laag.

Niets, niet de leeftijd van de baby en niet een instelling van de ouder, maakt de slaapzak van de app ooit warmer dan de tabel. Een baby is veiliger een beetje koel dan te warm.

Gebruik je een 3,5 TOG slaapzak, volg dan het eigen label voor de kamer en voor wat eronder hoort, en voel aan het nekje zodra je baby slaapt.

Nooit een mutsje om te slapen — een baby koelt af via het hoofd.

Een slaapzak, nooit een losse deken.

Een tikje koel is veiliger dan te warm: niets maakt de slaapzak warmer dan de tabel.

Voel in de nek — warm maar niet bezweet betekent precies goed.

Bronnen

Voor welke temperatuur is een 3,5 TOG slaapzak?

De tabellen van fabrikanten geven 3,5 TOG voor een kamer onder 16°C. Baby Layers stelt hem nooit voor: onder 18°C doet de app in plaats daarvan een boxpakje onder een 2,5 TOG slaapzak.

Is een 3,5 TOG slaapzak te warm?

Dat hangt af van de kamer en van wat eronder zit. Volg het label van je eigen slaapzak, leg er nooit een deken overheen en voel aan het nekje: warm maar niet bezweet is precies goed.