Une gigoteuse 3,5 TOG est la plus chaude des tableaux des fabricants, pour une chambre en dessous de 16°C. L'application Baby Layers ne la propose jamais : dans une chambre fraîche, elle garde la gigoteuse 2,5 TOG et ajoute un pyjama à pieds dessous.
Moins de 18°C: body à manches longues, pyjama à pieds et gigoteuse (2,5 TOG).
Les tableaux des fabricants de gigoteuses indiquent 3,5 TOG pour une chambre à 16°C. Les associations pour un sommeil sûr renvoient à ces tableaux, et l'étiquette de votre gigoteuse prime sur tout tableau.
En dessous de 18°C, l'application garde la gigoteuse 2,5 TOG et ajoute un pyjama à pieds dessous, sur un body à manches longues. Selon The Lullaby Trust, une chambre plus fraîche peut demander une couche de vêtements en plus ou une gigoteuse plus chaude, et l'application choisit la couche.
Rien, ni l'âge du bébé ni un réglage des parents, ne rend jamais la gigoteuse de l'application plus chaude que le tableau. Un bébé est plus en sécurité un peu au frais que trop au chaud.
Si vous utilisez une gigoteuse 3,5 TOG, suivez sa propre étiquette pour la chambre et pour ce qui va dessous, et touchez la nuque une fois votre bébé endormi.
Jamais de bonnet pour dormir : un bébé se rafraîchit par la tête.
Une gigoteuse, jamais de couverture libre.
Mieux vaut un peu frais que trop chaud : rien ne rend la gigoteuse plus chaude que le tableau.
Touchez la nuque : chaude mais pas moite, c'est juste ce qu'il faut.