3,5 TOG Schlafsack: welche Raumtemperatur, was darunter

Die Tabellen der Hersteller nennen einen 3,5 TOG Schlafsack unter 16°C. Baby Layers bleibt bei 2,5 TOG und ergänzt einen Schlafoverall darunter.

Ein 3,5 TOG Schlafsack ist der wärmste in den Tabellen der Hersteller, für einen Raum unter 16°C. Die Baby Layers App schlägt ihn nie vor: In einem kühlen Raum bleibt sie beim 2,5 TOG Schlafsack und ergänzt einen Schlafoverall darunter.

Unter 18°C: Langarm-Body, Schlafoverall und Schlafsack (2,5 TOG).

Die Tabellen der Schlafsack-Hersteller nennen 3,5 TOG für einen Raum mit 16°C. Die Organisationen für sicheren Babyschlaf verweisen auf diese Tabellen, und das Etikett deines Schlafsacks gilt vor jeder Tabelle.

Unter 18°C bleibt die App beim 2,5 TOG Schlafsack und ergänzt einen Schlafoverall darunter, über einem Langarm-Body. Laut Lullaby Trust kann ein kühlerer Raum eine zusätzliche Kleidungsschicht oder einen wärmeren Schlafsack vertragen, und die App wählt die Schicht.

Nichts, weder das Alter des Babys noch eine Einstellung der Eltern, macht den Schlafsack der App je wärmer als die Tabelle. Ein Baby ist etwas kühl sicherer als zu warm.

Wenn du einen 3,5 TOG Schlafsack nutzt, folge seinem eigenen Etikett für den Raum und für das, was darunter gehört, und prüf den Nacken, sobald dein Baby eingeschlafen ist.

Nie eine Mütze zum Schlafen — ein Baby gibt Wärme über den Kopf ab.

Ein Schlafsack, nie eine lose Decke.

Etwas kühl ist sicherer als zu warm: Nichts macht den Schlafsack wärmer als die Tabelle.

Prüfe den Nacken — warm, aber nicht verschwitzt bedeutet genau richtig.

Quellen

Für welche Temperatur ist ein 3,5 TOG Schlafsack?

Die Tabellen der Hersteller nennen 3,5 TOG für einen Raum unter 16°C. Baby Layers schlägt ihn nie vor: Unter 18°C ergänzt die App stattdessen einen Schlafoverall unter einem 2,5 TOG Schlafsack.

Ist ein 3,5 TOG Schlafsack zu warm?

Das hängt vom Raum ab und davon, was darunter getragen wird. Folge dem Etikett deines Schlafsacks, leg nie eine Decke darüber und prüf den Nacken: Warm, aber nicht verschwitzt ist genau richtig.