Un saco de 2,0 TOG queda entre los sacos de 1,0 y 2,5 TOG que indica la app, un poco más ligero que el de 2,5 de todos los días. Baby Layers no lo da como respuesta, pero para una habitación a 18–20°C muestra que un saco de 2,0 TOG también sirve.
18–20°C: body de manga larga.
La respuesta de la app indica uno de tres sacos, de 0,5 TOG, 1,0 TOG o 2,5 TOG, los escalones de las tablas de los fabricantes a las que remiten las organizaciones de sueño seguro. Un saco de 2,0 TOG queda entre el de 1,0 y el de 2,5.
Para una habitación a 18–20°C, la respuesta sigue indicando su propio saco, y una línea debajo dice que un saco de 2,0 TOG también sirve. Esas habitaciones quedan en el lado fresco del hueco, porque un bebé está más seguro algo fresco que con demasiado calor.
Nunca aparece donde la app mantiene el saco de 2,5 TOG y añade un pijama con pies debajo, es decir, por debajo de 18°C para un bebé de hasta un año.
¿Otro número en la etiqueta, como 0,2 o 1,2? Guíate por la fila más cercana de la tabla TOG y, si dudas, elige el saco más ligero.
Donde más difieren las tablas de los fabricantes es en los valores intermedios: algunas marcas dan a 2,0 TOG una fila propia y otras ni lo fabrican. Las organizaciones de sueño seguro remiten a esas tablas, y la etiqueta de tu saco manda sobre cualquier tabla.
0–3 meses: 18–20°C. 3–6 meses: 18–20°C. 6–12 meses: 18–20°C. 1–3 años: 17–19°C.
Más cálida que 20°C: un saco de 1,0 TOG sobre body de manga corta.
Más fresca que 18°C: un saco de 2,5 TOG sobre body de manga larga y pijama con pies.
Nunca gorro para dormir: un bebé se refresca por la cabeza.
Un saco de dormir, nunca una manta suelta.
Mejor algo fresco que con demasiado calor: nada hace el saco más abrigado que la tabla.
Tócale la nuca: caliente pero sin sudor es lo justo.