Um saco de 2,5 TOG é o saco do dia a dia para um quarto dentro da faixa que as organizações de sono seguro recomendam, e o mais quente que o app chega a sugerir. Ele aparece para um quarto a 12–20°C.
18–20°C: body de manga longa. Abaixo de 18°C: body de manga longa e macacão com pé.
As tabelas dos fabricantes de sacos indicam 2,5 TOG para um quarto a 16–20°C. As organizações de sono seguro indicam essas tabelas, e a etiqueta do seu saco vale mais do que qualquer tabela.
O Baby Layers usa esse saco para 12–20°C, como mostra a tabela dele abaixo.
0–3 meses: Abaixo de 21°C. 3–6 meses: Abaixo de 21°C. 6–12 meses: Abaixo de 21°C. 1–3 anos: Abaixo de 20°C.
Mais quente que 20°C: um saco de 1,0 TOG sobre body de manga curta.
Abaixo de 12°C termina a faixa do app para o sono.
Nunca touca para dormir — o bebê perde calor pela cabeça.
Um saco de dormir, nunca uma coberta solta.
Mais seguro um pouco fresco do que quente demais: nada deixa o saco mais quente que a tabela.
Nada de bolsa de água quente ou cobertor elétrico, e longe de aquecedor.
Confira a nuca. Quente, mas sem suor, está no ponto.