Une gigoteuse 2,5 TOG est la gigoteuse de tous les jours pour une chambre dans la plage recommandée par les associations pour un sommeil sûr, et la plus chaude que l'application propose. Elle est proposée pour une chambre à 12–20°C.
18–20°C: body à manches longues. Moins de 18°C: body à manches longues et pyjama à pieds.
Les tableaux des fabricants de gigoteuses indiquent 2,5 TOG pour une chambre à 16–20°C. Les associations pour un sommeil sûr renvoient à ces tableaux, et l'étiquette de votre gigoteuse prime sur tout tableau.
Baby Layers l'utilise pour 12–20°C, comme le montre son propre tableau ci-dessous.
0–3 mois: Moins de 21°C. 3–6 mois: Moins de 21°C. 6–12 mois: Moins de 21°C. 1–3 ans: Moins de 20°C.
Plus chaud que 20°C : une gigoteuse 1,0 TOG sur body à manches courtes.
En dessous de 12°C, la plage de l'application pour le sommeil s'arrête.
Jamais de bonnet pour dormir : un bébé se rafraîchit par la tête.
Une gigoteuse, jamais de couverture libre.
Mieux vaut un peu frais que trop chaud : rien ne rend la gigoteuse plus chaude que le tableau.
Pas de bouillotte ni de couverture chauffante, et pas à côté d'un radiateur ou d'un chauffage.
Touchez la nuque : chaude mais pas moite, c'est juste ce qu'il faut.