Saco de dormir 1,5 TOG: temperatura e o que vestir

Um saco de dormir de 1,5 TOG serve para um quarto a 19–21°C no app Baby Layers. O que vai por baixo, por idade, e os sacos que o app indica de cada lado.

Um saco de 1,5 TOG fica entre os sacos de 1,0 e 2,5 TOG que o app indica. O Baby Layers não o dá como resposta, mas para um quarto a 19–21°C mostra que um saco de 1,5 TOG também serve.

21°C: body de manga curta. 19–20°C: body de manga longa.

A resposta do app indica um de três sacos, de 0,5 TOG, 1,0 TOG ou 2,5 TOG, os degraus das tabelas dos fabricantes que as organizações de sono seguro indicam. Um saco de 1,5 TOG fica entre o de 1,0 e o de 2,5.

Para um quarto a 19–21°C, a resposta continua indicando o próprio saco, e uma linha embaixo diz que um saco de 1,5 TOG também serve. Esses quartos ficam do lado fresco do intervalo, porque o bebê fica mais seguro um pouco fresco do que com calor demais.

Ele nunca aparece quando o app mantém o saco de 2,5 TOG e acrescenta um macacão com pé por baixo, ou seja, abaixo de 18°C para um bebê de até um ano.

Outro número na etiqueta, como 0,2 ou 1,2? Siga a linha mais próxima da tabela TOG e, na dúvida, escolha o saco mais leve.

É nos valores intermediários que as tabelas dos fabricantes mais diferem: algumas marcas dão ao 1,5 TOG uma linha própria, e outras nem fabricam esse saco. As organizações de sono seguro indicam essas tabelas, e a etiqueta do seu saco vale mais do que qualquer tabela.

0–3 meses: 19–21°C. 3–6 meses: 19–21°C. 6–12 meses: 19–21°C. 1–3 anos: 18–20°C.

Mais quente que 21°C: um saco de 1,0 TOG sobre body de manga curta.

Mais fresco que 19°C: um saco de 2,5 TOG sobre body de manga longa.

Nunca touca para dormir — o bebê perde calor pela cabeça.

Um saco de dormir, nunca uma coberta solta.

Mais seguro um pouco fresco do que quente demais: nada deixa o saco mais quente que a tabela.

Confira a nuca. Quente, mas sem suor, está no ponto.

Fontes

Para qual temperatura é um saco de dormir de 1,5 TOG?

No app Baby Layers, para um quarto a 19–21°C. Ali a resposta indica o próprio saco e mostra que um de 1,5 TOG também serve. As marcas diferem, então vale a etiqueta do seu saco.

O que o bebê veste por baixo de um saco de dormir de 1,5 TOG?

21°C: body de manga curta. 19–20°C: body de manga longa. Nada vai por cima do saco: ele é toda a roupa de cama.

Um saco de 1,5 TOG é quente demais?

Até 21°C, o app mostra que serve. Mais quente que 21°C: um saco de 1,0 TOG sobre body de manga curta. Seja qual for o saco, confira a nuca quando o bebê já estiver acomodado: quente, mas sem suor, está no ponto.

Um saco de 1,5 TOG é leve demais?

A partir de 19°C, o app mostra que serve. Mais fresco que 19°C: um saco de 2,5 TOG sobre body de manga longa. Num quarto fresco, o que ajuda é uma camada por baixo do saco, nunca uma manta por cima.

Meu saco tem outro número, como 0,2 ou 1,2. E agora?

Siga a linha mais próxima da tabela TOG e, na dúvida, escolha o saco mais leve. O bebê fica mais seguro um pouco fresco do que com calor demais.