Śpiworek 1,5 TOG: temperatura w pokoju i co pod spód

Śpiworek 1,5 TOG pasuje w aplikacji Baby Layers do pokoju o temperaturze 19–21°C. Co pod spód, według wieku, i jakie śpiworki aplikacja podaje obok niego.

Śpiworek 1,5 TOG leży między śpiworkami 1,0 i 2,5 TOG, które podaje aplikacja. Baby Layers nie daje go jako odpowiedzi, ale przy temperaturze w pokoju 19–21°C pokazuje, że śpiworek 1,5 TOG też się sprawdzi.

21°C: body z krótkim rękawem. 19–20°C: body z długim rękawem.

Odpowiedź aplikacji podaje jeden z trzech śpiworków, 0,5 TOG, 1,0 TOG albo 2,5 TOG, czyli stopnie z tabel producentów, do których odsyłają organizacje zajmujące się bezpiecznym snem. Śpiworek 1,5 TOG leży między 1,0 a 2,5.

Przy temperaturze w pokoju 19–21°C odpowiedź nadal podaje swój śpiworek, a linijka pod nią mówi, że śpiworek 1,5 TOG też się sprawdzi. Te pokoje zostają po chłodniejszej stronie luki, bo dziecku bezpieczniej jest lekko chłodno niż za ciepło.

Nigdy nie pojawia się tam, gdzie aplikacja zostaje przy śpiworku 2,5 TOG i dodaje pod spód pajacyk, czyli dla dziecka do roku poniżej 18°C.

Inna liczba na metce, np. 0,2 lub 1,2? Kieruj się najbliższym wierszem tabeli TOG, a w razie wątpliwości wybierz lżejszy śpiworek.

Najbardziej tabele producentów różnią się przy wartościach pośrednich: niektóre marki dają 1,5 TOG osobny wiersz, a inne w ogóle takiego śpiworka nie robią. Organizacje zajmujące się bezpiecznym snem odsyłają do tych tabel, a metka twojego śpiworka ma pierwszeństwo przed każdą tabelą.

0–3 mies.: 19–21°C. 3–6 mies.: 19–21°C. 6–12 mies.: 19–21°C. 1–3 lata: 18–20°C.

Cieplej niż 21°C: śpiworek 1,0 TOG na body z krótkim rękawem.

Chłodniej niż 19°C: śpiworek 2,5 TOG na body z długim rękawem.

Nigdy czapka do snu — dziecko oddaje ciepło przez głowę.

Śpiworek, nigdy luźny kocyk.

Lekki chłód jest bezpieczniejszy niż przegrzanie: nic nie robi śpiworka cieplejszym niż w tabeli.

Sprawdź kark. Ciepły, ale nie spocony — w sam raz.

Źródła

Do jakiej temperatury jest śpiworek 1,5 TOG?

W aplikacji Baby Layers do pokoju o temperaturze 19–21°C. Tam odpowiedź podaje swój śpiworek i pokazuje, że śpiworek 1,5 TOG też się sprawdzi. Marki się różnią, więc pierwszeństwo ma metka twojego śpiworka.

Co założyć dziecku pod śpiworek 1,5 TOG?

21°C: body z krótkim rękawem. 19–20°C: body z długim rękawem. Na śpiworek nic się nie kładzie: to cała pościel.

Czy śpiworek 1,5 TOG jest za ciepły?

Do 21°C aplikacja pokazuje, że się sprawdzi. Cieplej niż 21°C: śpiworek 1,0 TOG na body z krótkim rękawem. Jakikolwiek to śpiworek, sprawdź kark, gdy dziecko już zaśnie: ciepły, ale nie spocony, znaczy w sam raz.

Czy śpiworek 1,5 TOG jest za chłodny?

Od 19°C aplikacja pokazuje, że się sprawdzi. Chłodniej niż 19°C: śpiworek 2,5 TOG na body z długim rękawem. W chłodnym pokoju pomaga warstwa pod śpiworkiem, nigdy kocyk na wierzchu.

Na moim śpiworku jest inna liczba, np. 0,2 lub 1,2. Co wtedy?

Kieruj się najbliższym wierszem tabeli TOG, a w razie wątpliwości wybierz lżejszy śpiworek. Dziecku bezpieczniej jest lekko chłodno niż za ciepło.