Śpiworek 0,5 TOG to najlżejszy, jaki jest, do ciepłego pokoju. W aplikacji pojawia się przy temperaturze w pokoju 24–25°C, na body z krótkim rękawem.
24–25°C: body z krótkim rękawem.
Tabele producentów śpiworków podają 0,5 TOG dla pokoju o temperaturze 24–26°C. Organizacje zajmujące się bezpiecznym snem odsyłają do tych tabel, a metka twojego śpiworka ma pierwszeństwo przed każdą tabelą.
Baby Layers proponuje go przy 24–25°C, jak pokazuje jego własna tabela poniżej.
0–3 mies.: 24–25°C. 3–6 mies.: 24–25°C. 6–12 mies.: 24–25°C. 1–3 lata: 23–24°C.
Cieplej niż 25°C: body z krótkim rękawem, bez śpiworka.
Chłodniej niż 24°C: śpiworek 1,0 TOG na body z krótkim rękawem.
Nigdy czapka do snu — dziecko oddaje ciepło przez głowę.
Śpiworek, nigdy luźny kocyk.
Lekki chłód jest bezpieczniejszy niż przegrzanie: nic nie robi śpiworka cieplejszym niż w tabeli.
Wentylator może poruszać powietrze — tylko nie kieruj go na dziecko.
Sprawdź kark. Ciepły, ale nie spocony — w sam raz.