TOG to po prostu miara ciepła. Wyższy oznacza cieplejszy.
Mówi, ile ciepła zatrzymuje śpiworek lub kołderka. Ciepłe pokoje zwykle pasują do niskiego TOG, chłodne do wyższego.
2,5 TOG do chłodnych pokojów 1,0 TOG do zwykłych pokojów 0,5 TOG do ciepłych pokojów Wyższa liczba zatrzymuje więcej ciepła
Dobierz TOG do pokoju i sprawdź kark, gdy dziecko zaśnie. To zwykle dobry start.
TOG dla każdego pokoju
Dobieraj do pokoju, nie do pory roku. Marki trochę się różnią, więc metka twojego śpiworka ma pierwszeństwo przed tą tabelą.
Dlaczego aplikacja kończy na 2,5 TOG
Poniżej 16°C (61°F) tabele producentów przechodzą na śpiworek 3,5 TOG. The Lullaby Trust podaje, że w chłodniejszym pokoju można dodać warstwę ubrania albo wybrać cieplejszy śpiworek. Baby Layers wybiera dodatkową warstwę: poniżej 18°C (64°F) dodaje pajacyk pod śpiworek 2,5 TOG.
Po ciepłej stronie też proponuje o krok lżej niż tabele: od 26°C (79°F) body z krótkim rękawem i bez śpiworka. Dziecku bezpieczniej jest lekko chłodno niż za ciepło.
Zawsze tylko jeden
Nigdy dwa śpiworki jeden na drugim i żadnego kocyka na śpiworek. Śpiworek to cała pościel.