Il TOG è solo un indice di calore: più alto, più caldo.
Misura quanto calore trattiene un sacco nanna o una coperta. Una stanza più calda chiede di solito un TOG più basso, una più fresca uno più alto.
2,5 TOG per le stanze fresche 1,0 TOG per le stanze normali 0,5 TOG per le stanze calde Numero più alto, più calore trattenuto
Abbina il TOG alla stanza, poi tocca la nuca quando il tuo bambino si è sistemato. Di solito è un buon inizio.
Il TOG per ogni stanza
Sceglilo in base alla stanza, non alla stagione. Le marche variano un po', quindi l'etichetta del tuo sacco vale più di questa tabella.
Perché l'app si ferma a 2,5 TOG
Le tabelle dei produttori passano a un sacco 3,5 TOG sotto 16°C (61°F). The Lullaby Trust dice che in una stanza più fresca si può aggiungere uno strato di vestiti o usare un sacco più caldo. Baby Layers sceglie lo strato in più: sotto 18°C (64°F) aggiunge invece una tutina con piedini sotto il sacco 2,5 TOG.
Anche sul lato caldo va un passo più leggero delle tabelle: da 26°C (79°F), un body a maniche corte e niente sacco. Un bambino è più al sicuro un po' fresco che troppo caldo.
Sempre uno solo
Mai due sacchi uno sopra l'altro, e nessuna coperta sopra un sacco. Il sacco è tutto il corredo del letto.