El TOG es solo una medida de abrigo: más alto, más calentito.
Mide cuánto calor retiene un saco de dormir o una manta. Una habitación más cálida suele pedir un TOG más bajo, y una más fresca, uno más alto.
2,5 TOG para habitaciones frescas 1,0 TOG para habitaciones normales 0,5 TOG para habitaciones cálidas A número más alto, más calor retenido
Elige el TOG según la habitación y luego tócale la nuca cuando tu bebé se haya dormido. Suele ser un buen comienzo.
El TOG para cada habitación
Elígelo según la habitación, no según la estación. Las marcas varían un poco, así que la etiqueta de tu saco manda sobre esta tabla.
Por qué la app se queda en 2,5 TOG
Las tablas de los fabricantes pasan a un saco de 3,5 TOG por debajo de 16°C (61°F). The Lullaby Trust dice que en una habitación más fresca se puede añadir una capa de ropa o usar un saco más abrigado. Baby Layers elige la capa extra: por debajo de 18°C (64°F) añade un pijama con pies bajo el saco de 2,5 TOG.
En el extremo cálido también va un paso más ligero que las tablas: desde 26°C (79°F), un body de manga corta y sin saco. Un bebé está más seguro algo fresco que con demasiado calor.
Siempre uno solo
Nunca dos sacos uno encima de otro, y ninguna manta sobre un saco. El saco es toda la ropa de cama.