Спальний мішок має щільно облягати шию та плечі.
Щоб малюк не зісковзнув усередину. Розмір мішка добирають за вагою, а не за віком — ярлик виробника підкаже.
1. Щільно біля шиї та плечей, із проймами або рукавами. 2. Розмір за вагою, а не за віком. 3. Ніколи два мішки один на одному і жодної ковдри поверх мішка. 4. Припиніть сповивати за перших спроб перевертатися, приблизно у три місяці.
Голова й обличчя уві сні залишаються відкритими. Перевіряйте груди або задню частину шиї, а не ручки.
Сповивання новонародженого
Багато новонароджених краще заспокоюються сповитими. У застосунку пелюшка-кокон заміняє мішок для малюка 0–3 місяців: щільне сповивання, ручки всередині, з легшою тканиною в теплішій кімнаті.
Red Nose радить припинити сповивати з першими спробами перевертатися, приблизно у три місяці. Відтоді — спальний мішок.
Більше нічого в ліжечку
The Lullaby Trust радить жодних подушок, ковдр чи товстої постілі й жодної ковдри поверх спального мішка. Мішок — це і є постіль.
Ніколи не вдягайте шапочку для сну, хоч би якою була кімната.
Який TOG
Добирайте TOG мішка за кімнатою, а не за сезоном.