Spací vak by mal pri krku a ramenách dobre priliehať.
Aby bábätko nemohlo skĺznuť dovnútra. Vaky sa vyberajú podľa váhy, nie veku — napovie tabuľka výrobcu na štítku.
1. Prilieha pri krku a ramenách, s otvormi na ruky alebo rukávmi. 2. Veľkosť podľa váhy, nie veku. 3. Nikdy dva vaky cez seba a žiadna deka cez vak. 4. So zavinovaním prestaňte pri prvých známkach pretáčania, zhruba v troch mesiacoch.
Hlava a tvár zostávajú pri spánku odkryté. Kontrolujte hrudník alebo zátylok, nie ruky.
Zavinovanie novorodenca
Mnohí novorodenci sa zavinutí lepšie upokoja. V aplikácii zavinovačka nahrádza vak pri bábätku 0–3 mesiace: tesné zavinutie, rúčky vnútri, v teplejšej izbe ľahšia látka.
Red Nose radí prestať zavinovať pri prvých známkach pretáčania, okolo troch mesiacov. Odvtedy spací vak.
V postieľke nič ďalšie
The Lullaby Trust uvádza: žiadne vankúše, periny ani hrubá posteľná bielizeň a žiadna deka cez spací vak. Vak je posteľná bielizeň.
Na spanie nikdy čiapku, nech je v izbe akokoľvek.
Aký TOG
TOG vaku vyberajte podľa izby, nie podľa ročného obdobia.