Спальный мешок должен плотно облегать шею и плечи.
Чтобы малыш не соскользнул внутрь. Размер мешка подбирают по весу, а не по возрасту — ярлык производителя подскажет.
1. Плотно у шеи и плеч, с проймами или рукавами. 2. Размер по весу, а не по возрасту. 3. Никогда два мешка друг на друге и никакого одеяла поверх мешка. 4. Прекращайте пеленать при первых попытках переворачиваться, примерно в три месяца.
Голова и лицо во сне остаются открытыми. Проверяйте грудку или заднюю часть шейки, а не ручки.
Пеленание новорождённого
Многие новорождённые спокойнее засыпают в пелёнке. В приложении пелёнка заменяет мешок для малыша 0–3 месяцев: плотное обёртывание, ручки внутри, ткань полегче в более тёплой комнате.
Red Nose советует прекращать пеленание при первых попытках переворачиваться, примерно в три месяца. С этого момента — спальный мешок.
Больше ничего в кроватке
The Lullaby Trust: никаких подушек, пуховых одеял или толстой постели и никакого одеяла поверх спального мешка. Мешок — это и есть постель.
Никогда не надевайте шапочку для сна, какой бы ни была комната.
Какой TOG
Подбирайте TOG мешка по комнате, а не по сезону.