Muhtemelen iyi, ama ellere değil enseye bak.
Bebek rahatken bile eller ve ayaklar çoğu zaman serindir. Doğruyu söyleyen ensedir.
Terli ya da nemli ense Kızarmış yanaklar Sıcak karın ya da göğüs Nemli, yapış yapış ten
Bir katı çıkar ve enseye yeniden bak. Genelde bu kadarı yeter.
Neden en çok uykuda önemli
NHS'e göre aşırı ısınma ani bebek ölümü sendromu riskini artırır. Bu yüzden bebek için biraz serin, fazla sıcaktan daha güvenlidir. The Lullaby Trust uyku için 16–20°C (61–68°F) bir oda önerir.
Uykuda Baby Layers, bebeğin yaşı ve ebeveynin ayarı ne olursa olsun, o oda için üreticilerin TOG tablosundan daha sıcak bir uyku tulumu asla önermez. Uykuda asla şapka da yok: bebek başından serinler.
Sıcak havada
Sıcak havada NHS tek bir ince pamuklu kat önerir. Altı aydan küçük bebekleri doğrudan güneşten uzak tutmak en iyisidir ve bebek arabasının üstü asla müslin ya da battaniyeyle örtülmez, çünkü bu ısıyı hapseder.
İçeride ya da sıcak bir araba, otobüs veya trende şapkayı ve dış katları çıkar.
Bebeğin genelde sıcakkanlıysa
Bazı bebekler diğerlerinden daha sıcakkanlıdır. Uygulamada Konfor ayarı her cevabı biraz daha hafif yapar, bu sitedeki araçta da aynı ayar var. Uykuda yalnızca daha serin yöne gider.